np https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_Protein_Econo-opis26459.html Ale to już kolega j/w przy takiej masie ciała nie powinieneś mieć problemu z jego dostarczeniem, mozesz napisać nam jak się odżywiasz. Rano zawsze jem jedna kanapkę z serem albo z nutella raz tak raz tak. Potem wracam z szkoły do domu i dopiero jem obiad i wypije jakieś [...]
SREDNIA JAKOSC OSOBISCIE POLECAM ANIMAL FLEX-BARDZO dobry preparacik http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex_%2D_44_pakiety-opis2377.html jest teraz w bardzo przystepnej cenie
[...] 10g węgli, 7,3g tłuszczu. Jak cena konkurencyjna, to jako uzupełnienie diety będzie ok. Chociaż jeśli szukasz taniego i dobrego wpc, to polecam to: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html?gclid=CL3vvq3VztACFWsz0wodVhkPyg Dobra cena i co ważne smaki i rozpuszczalność, co nie było mocną stroną starej ostrowii. [...]
Patrz: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html?gclid=CP7c96njz9ACFQ5lGQod30ELUw Tu za stówkę z hakiem delikatnym masz prawie tyle samo proszku, a słoik masła orzechowego kosztuje parę złotych. Także interesu życia nie robisz, bo te 4kg masła to chyba do uszczelniania okien... A co do jakości tego produktu, o który pytasz, [...]
juz lepsza opcja bedzie np: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html duzo lepszej jakosci weglowodany, i wiecej bialka zamiast carbo po treningu dobra opcja.
najlepiej ba i kretayne razem działają synergicznie albo po cyklu na kreatynie daj BA i jak będzie koejny cykl kreatynowy to nadal ciągnij BA http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html dwie puszeczki starcza na spory zcas
[...] odradzam CI stackow z geramina. Kup sobie probke najlepiej i zobacz, czy bedziesz mogl zasnac spozywajac o godz ~21. Jesli tak to j/w sproboj jack3d http://www.sfd.pl/sklep/USP_Labs_Jack3d-opis1623.html wczesniej, w poprzednim temacie ktory zakladales polecalem Ci xpanda, za 119 pln masz xp extreme pump ( 40 porcji ), albo energized ( 60 [...]
jak potrzebujesz silniejszego niż po SAW-ie pobudzenia to polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=jack3d ] Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-03-02 10:25:26
[...] (bardzo małe ilości), kofeina która ma Cię pobudzić i składnik zielonej herbaty. Jak się obawiasz że minerały wypocisz, to zażywaj magnez z potasem, np. ten: https://www.sfd.pl/sklep/Medicaline_Cytrynian_Magnezu_100_mg_z_potasem_oraz_B6-opis37104.html#wartosci a przed treningiem wypij kawę lub zieloną herbatę, która dostarczy Ci kofeiny.
witaj;-) osobiscie bym dal xploda okolo treningowo w DT a mono 5g w dnt i tyle:) jak zostalo ci troche asy to dorzuc beta alanine http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html obczaj art na temat kreatyny i ba http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html#opinie Dorzucić do tego czy bez dopiętej diety nie ma to sensu ?bo myślę i myślę a jednak 7 dyszek. Zmieniony przez - TuraZ w dniu 2016-03-09 21:42:46
Infamous mówisz o tym? http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_gellacol-opis110.html Jeśli mówisz, że dobre to bym to właśnie zakupił. Ekonomicznie też wychodzi, jakbym brał 4 kaps. dziennie to miałbym tego na 90 dni